ねこまつさん少しは元気に火がともったようですね！何事も始めてや、なれないことには不安はつきものです。でも不安があるから、恐怖があるから自分が守られていますよね！（ただ、神経症の人はほかの人よりチョット過剰反応するようで、そのことが異常ととらえるようですが、異常ではなく過剰なんですね（意識過剰かな？(笑））昔、がん治療に森田療法を取り入れている腫瘍内科医師の伊丹仁朗先生が帯広へ来たときに講演いただき、「笑いましょう」と話され、質問で「笑えない人はどうすればいいのですか？」と質問があり先生は「笑う努力をすれば自然と笑えます。笑おうとするのではなく笑う形から入って笑えばよいのです。「笑いによってキラー細胞が活性化され、免疫も活性化するから、生き生きと生活する意欲が起こる」といったようなお話しでした。何事も急がず、焦らず、でもあきらめないことが自分のあるがままです。そんな自分を見つけてくださいね
古たぬきさんのおっしゃる通りですね。人も、自分も、そう簡単には変えられないですね。自分にできること、をやりたいと思います。今年もよろしくお願いいたします。昨日、近くの神社に徒歩で行ってきて、森の中にある神社ですが、冬なのに鳥が鳴いて飛びかっていて、生きてるなー強いなーと思ったことでした、元気をもらってきました、体は冷えましたが。つまらない書き込み、後悔もしましたが、返信ありがとうございます。辛い・・・と思った時に猫大好きさんからメールが来て、古たぬきさんのを見るようにと促してくれました。ギリギリのところで、助けられていることを感謝いたします。SNSで、笑いヨガの練習をしています。免疫力アップなのでしょう。また、笑う門には福来たる・・・でしょう。今晩は、蕎麦でも食べようかと・・・。長生きしたい、命根性汚いねこまつでした。笑い。
冷えますね。今年も神経質気質と付き合いながらです。パソコンから長い文打って送信しましたが失敗に終わってしまいました。スマホからテストです。
栗山理事と相談しコロナが又広がってきた為、二月の集談会は休会と致します。三月は未定です。代表幹事 吉田
本日書き込んだ中で誤字脱字がお恥ずかしいことない散見されましたがどうぞご容赦のほど、本年もよろしくお願いいたします。
皆さん あけましておめでとうございます。ねこまつさん早々の書き込みありがとうございます。このコーナーは表題のように「言いたい放題のページ」ですから気にせずにどしどし書き込んでください。ただ欠点があります、それは書き込みに対する反応や回答が遅いことです。皆さんそれぞれの都合で書き込むのでご了承ください！ねこまつさん、ご自分の立ち居振る舞いが他人からどう見られているのかと気になっるようですが人（他人）は、あなたが思うほど注視していませんよ自分の性格を人と比較しても意味ないことでないでしょうたにんの性格は変えられないし、自分の敏感な性格は長年培ってきたあなただけの背う核ですから、今日から変えようとしてもすぐには変えられませんよね！出来ないことに事に力を入れるのではなく、今自分にできる努力に気持ちを傾けることが必要です。リモートでは、北海道内で札幌第三集談会・札幌夜間集談会・札幌5巻を読む会と今やっていますがコロナでZOOMの活用でやっています。5巻は女性主体で運営しています。コロナが明けたら集談会に参加するためにもお近くの集談会に参加されるのをおすすめします。
書き込んでいいのか、ちょっと、躊躇しますが、エイっと・・・。昨年夏からずっと冬まで、ほぼ半年、苦しかったですが、今も少し引きずってますが、何とか立て直したいです。敏感な性質って、なかなか理解されずらいのだなと改めて思います。発見誌見て、リモート初心者の会、などもあるので、一度参加してみたいと思っています。飼い猫はマイペース。自分もマイペースで行きます。よろしくお願いいたします。先ほど、煮エビを食べまして、満足しています。
12月5日午後1時30分より開催致します。よろしくお願いいたします。
帯広集談会のホームページへ参加されている皆さん、コロナ鬱になっていませんか？病気や感染症は、しっかり予防と十分な休養を取ることが一番です。感染のリスクや感染したらどうしようかなど、予期不安の材料はたくさんありますが、まず、自分が予期不安にならないように、不安や恐怖が襲ってきたらまず恐れないで森田先生の講話にあります「良知は身体の事実に適応して行動し、悪智は想像や思想で事実を作ろうとし、神経質の種々の症状が思想によって自ら作りだされるものである。」と話されています。不安や恐怖は自分の思考の中から違った事実を作り出しているので、そのような考えとは喧嘩せず「あるがまま」日常を送ることが大事だと私も思います。コロナの不安に負けずより良い日々を送ってください。
すみません。同じ文が重なり送信になっていました。
